Cottage cheese metélőhagymával

Hozzávalók:

125 g cottage cheese

Ízlés szerinti mennyiségű metélőhagyma

fokhagymapor (vagy fokhagyma)

só

Ch csökkentett kenyér

Cottage cheese... Imádom. Az Aldiban és a Lidl-ben szoktam venni. Jelenleg egy doboz felét használtam fel, vacsorára pont elég. A metélőhagymát jó apróra vágtam, és a fűszerekkel együtt belekevertem. Persze ez nem nagy dolog, csak azért osztom meg veletek, hogy tudjatok válogatni a vacsora-ötletek közt. A kenyér jelenleg a Lidl-ben kapható fitt kenyér, ami bár méregdrága, de néha talán megengedhetjük magunknak. 100 gr-ban 6,1 g ch van, ez a négy szelet 5,3 g szénhidrát...Ennyi talán megengedhető még vacsorára is:)

Jó étvágyat!